Жапон дәрігерінің кеңесі

كوز قاراس سپورت الەۋمەت

جاپون دارىگەرىنىڭ كەڭەسى

kerey.kz

| Feb 16, 2021

149622774_3669555306426203_7770879716477383999_n

1. سالماعىڭدى ۇستا (جاپوندىقتار سالماق قوسۋدى 10,000 اۋرۋدىڭ باستاۋى دەپ ايتادى)

2. دارىگەرگە سەنبە (دارىگەرلەر پەن ەمشىلىكتىڭ كوپشىلىگى – پايدا تابۋدى كوزدەگەن بيزنەسكە نەگىزدەلگەن)

3. عىلىم ەشنارسەنى تولىق ەمدەگەن جوق (ول سول ۋاقىتتا عانا اۋىرسىنۋدى باسادى، بىراق اۋرۋدىڭ سەبەبىن ەمدەمەيدى)

4. ءاردايىم الدىن-الا جوسپارلا. (備えあれば憂いなし «ەگەر دايىن بولساڭىز، قايعى-قاسىرەت بولمايدى.» جاپون ماقال-ماتەلى)

5. اۋىرسىنۋ – بۇل عاجاپ نارسە. (اۋىرسىنۋدى باساتىن دارىلەردى قولدانباۋعا تىرىسىڭىز)

6. موتيۆاتسيانى قۇرمەتتەي ءبىلىڭىز. ء(بىر نارسەنى بايقاپ كورۋگە جانە ونى جاڭادان باستاۋ ءۇشىن موتيۆاتسيا وتە ماڭىزدى)

7. ومىردەگى بارلىق نارسە ءۇشىن شىنايى العىس ايتا ءبىل (بار نارسەنىڭ ءبارى سەندە بولۋى مىندەتتى ەمەس. مىسالى جاقسى كورەتىن ادامىڭ، ۇناتقان زاتىڭ، جۇمىس-قىزمەتىڭ دەگەندەي… سوندىقتان بارىڭا ريزا بول.)

8. جەدەلساتىنى پايدالانبا. (دەنەنىڭ تومەنگى بولىگىن دامىتۋ – ۇزاق جانە ساۋ ءومىردىڭ قۇپياسى)

9. ۋايىمداۋدى دوعارىڭىز (بولۋى ءتيىس نارسە بولماي قويمايدى)

10. بىلگەنىڭمەن ءبولىس ء(بىلىم مۇحيت سياقتى. مۇحيتتان شومىشپەن سۋ الىپ، وزگەمەن بولىسكەنمەن، ونىڭ سۋى ازايمايدى)

11. اقشاعا ەسسىز عاشىق بولما (اقشا – تەك قۇرال عانا. باقىت ول جەردە عانا بولمايدى.)

12. ونەگە بولا الاتىن بىردەمە تاپ. ء(وزىڭ ەڭ جاقسى جاساي الاتىن نارسەنى ىستەپ، باسقالارعا ۇلگى بول. جاقسى كۇلە ءبىلۋ، جازا ءبىلۋ ونەرى ت.س.س)

13. زەينەتكە شىعۋ تۋرالى ويلاما. (قوعامعا بەلسەندى بول)

14. ارقاشان ميىڭدى جۇمىس ىستەتە ءبىل (دەنەڭدى شىنىقتىرىپ دامىتقانداي، ميىڭدى دا دامىتا ءبىل)

15. ەشقاشان تويا تاماقتانبا. (腹八分目 اسقازاننىڭ 80% -نان اسىرما.)

16. كۇن سايىن ءبىر ستاكان قىزىل شاراپ ءىش (اۋرۋدىڭ الدىن الادى جانە جۇرەك-قان تامىرلارى اۋرۋلارىنىڭ قاۋپىن ازايتادى)

17. جاقسىلاپ ۇيىقتاپ دەمال. (شارشاۋدى باسۋ ءۇشىن 8 ساعاتتىق، كەم دەگەندە 6 ساعات ۇيقى كەرەك)

18. شىن جۇرەگىڭىزبەن كۇلە ءبىلىڭىز (سترەسسپەن كۇرەسۋدىڭ ەڭ جاقسى ءتاسىلى)

19. كەشىرىپ ۇيرەن (رەنجىگىش ادام ىشتەي مۇجىلەدى)

20. ومەگا 3-كە باي تاعامدار قولدانىڭىز (جاسىڭىز ەمەس، اقىل-ويىڭىز جاس بولۋى ماڭىزدى)

اۋدارعان امانتاي تويشىبايۇلى

قازاق مەكتەبىندە وقيتىن 7 جاسار بالا ورىس ءتىلى ساباعىندا نەگە ورىسشا سايراپ تۇرۋى كەرەك؟

kerey.kz

ماگنۋمدى ءوزىم مۇلدە ۇناتپايدى ەكەنمىن. ۇنەمى بارسام، ەسى دۇرىس كوكونىس تاپپايتىنمىن. ەسكىرگەن، شىرىگەن. ازىق-تۇلىكتى تەك بازاردان الامىن. بىراق ماگنۋمگە بايكوتتى توقتاتپاۋ كەرەك! سونىمەن بىرگە، ءورىستىلدى كينو، فيلمدەرگە دە بايكوت جاريالاۋ كەرەك. بىراق، ودان كۇشتىسى، بالالارىڭدى تەك قازاقشا وقىتىپ، قازاقشا تاربيەلەۋ كەرەك. بىراق، بالاڭدى قازاقشا تاربيەلەيىن دەسەڭ، تاعى ءبىر كەدەرگى شىعىپ جاتىر. عالىمداردىڭ ايتۋىنشا، بالانى 13 جاسقا دەيىن قازاق تىلىندە وقىتىپ، ۇلتتىق قۇندىلىقتاردى بويىنا، ويىنا ءسىڭىرۋ كەرەك. ەندى سولاي ىستەپ جاتساق، 7-8 جاسار قاپ-قازاقشا ءوسىپ كەلە جاتقان بالاڭدى مەكتەپتە ورىس ءتىلىن ۇيرەتىپ ميىن اشىتۋعا تۋرا كەلىپ وتىر. ياعني، 2-سىنىپتان باستاپ ورىس ءتىلى مەكتەپ باعدارلاماسىندا تۇر. بجب، تجب-سىندا ورىس ءتىلى مۇعالىمدەرى بالانىڭ ورىسشا مازمۇنداماسىن (گوۆورەنيە) تەكسەرەدى. تالاپ ەتەدى. سوندا، ءبىز بايعۇس قازاق،
قازاق جاستارى بۇگىندە جاپپاي ورىستانۋ پروتسەسىن باستان كەشۋدە.

kerey.kz

قازاق جاستارى بۇگىندە جاپپاي ورىستانۋ پروتسەسىن باستان كەشۋدە. بالا-باقشادان باستاپ، مەكتەپ، جوعارى وقۋ ورنى، ەڭبەك مەكەمەلەرىنىڭ بارلىعى نەگىزىنەن ورىس تىلىنە كوشۋدە. ءوز ەركىمەن ەمەس، ادىلەتسىز بيلىكتىڭ ۇزاق جىلعى سولاقاي ساياساتىنىڭ ارقاسىندا. كوشەدە، كەڭسەدە، دۇكەندە، كولىكتە، قوعامدىق ورىندا قازاققا قازاق ورىسشا سويلەمەسەڭ نەمەسە ۇلتتى ساقتاۋ كەرەك دەگەن جاۋاپكەرشىلىك جۇگىن ۇستانىپ، سەنىمەن ورىسشا سويلەسىپ تۇرعان قازاققا قازاقشا سويلە دەپ ەسكەرتۋ جاساساڭ بولدى، ءبىتتى، بالە-جالاعا قالاسىڭ. زاڭ دا، ونى ورىنداۋشى پوليتسيا، پروكۋراتۋرا، سوت تا ورىسقۇلدى قولدايدى، ۇلتقا جانى اشىعان قازاقتى مۇلدە قورعامايدى. بۇل قانداي ادىلەتتىلىك؟! مەملەكەتتىك ءتىلدى، مەملەكەتتىك قاۋىپسىزدىكتى جەكەلەگەن ادام ەمەس، وسىعان جاۋاپتى مەملەكەتتىك قۇرىلىمدار قورعاۋى كەرەك قوي. جەكە ادام ەمەس، ەڭ الدىمەن بيلىك قورعاۋى كەرەك. قازاق جەكە تاۋەلسىز مەملەكەت بولىپ تۇرسا
ساياساتتانۋشى: ەۋرووداقپەن ارىپتەستىككە ورتالىق ازيا كوبىرەك مۇددەلى

kerey.kz

نۇربەك ءتۇسىپحان ەۋرووداق جەتەكشىلەرى مەن ورتالىق ازيا ەلدەرىنىڭ باسشىلارى “ورتالىق ازيا – ەۋرووداق” ءسامميتى كەزىندە. سامارقان، وزبەكستان 4 ءساۋىر 2025 جىل 3-4 ساۋىردە سامارقاندا “ورتالىق ازيا – ەۋروپا وداعى” ءسامميتى ءوتتى. ورتالىق ازيانىڭ رەسمي باق-تارى مەن مەملەكەتتىك قۇرىلىم سايتتارى سامارقان ءسامميتىنىڭ “تاريحي ماڭىزىن” ايتىپ جاتىر. ال ەكى ايماق اراسىندا وسىنداي فورماتتاعى العاشقى كەزدەسۋدى ساراپشىلار قالاي باعالايدى؟ ازاتتىق ءتىلشىسىنىڭ سۇراقتارىنا ساياساتتانۋشى جانىبەك ارىنوۆ جاۋاپ بەرەدى. – ورتالىق ازيا جانە ەۋرووداق ءسامميتى قانشالىقتى تەڭ جاعدايدا ءوتىپ جاتىر دەپ ايتا الامىز؟ – ورتالىق ازيا مەملەكەتتەرىنىڭ 30 جىلدىق سىرتقى ساياساتىنا، تاريحىنا ۇڭىلسەك، ەۋرووداق ءاردايىم تەڭ دارەجەدە جۇمىس جاساۋعا تىرىساتىن ۇلكەن ارىپتەستەردىڭ ءبىرى. مىسالى، اقش نەمەسە رەسەي نە بولماسا قىتايمەن سالىستىرعاندا مەملەكەت تاراپىنان بولسىن، قوعام
ەندى قازاق ءتىلىن ەلەمەيتىن مەكەمە بايكوتتىڭ نىساناسىنا ىلىگىپ، شىعىنعا باتا بەرەتىن بولادى

kerey.kz

كەيدە قوعامدى ءبىر عانا وقيعا قوزعالىسقا ءتۇسىرىپ، ىشتە قاتقان شەمەندى جارىپ جىبەرەدى. بۇل جولى ءدال سونداي احۋال ورىن الدى. Magnum دۇكەندەر جەلىسىندە ورىس ءتىلدى ءبىر ازامات قازاق ءتىلىن بىلمەيتىن كۋرەرگە شاعىم ءتۇسىرىپ، ارتىنان دۇكەن اكىمشىلىگى الگى كۋرەردى جۇمىستان شىعارىپ، ماسەلەنى جىلى جاۋىپ قويا سالماق بولعاندا، جۇرتشىلىق وقىستان ويانىپ كەتتى. بۇل تەك ءبىر ازاماتتىڭ رەنىشى نەمەسە دۇكەننىڭ ىشكى ءتارتىبى ەمەس. بۇل – تىلدىك تەڭسىزدىككە قارسى ۇلتتىڭ رەفلەكسى. قازاقتىڭ ءوزى، ءوز جەرىندە، ءوز تىلىندە سويلەي المايتىن كۇنگە جەتتىك پە دەگەن سۇراق سانانى سىزداتىپ تۇر. ءوز ەلىندە تۇرىپ، ءوز تىلىندە سويلەمەيتىن ازاماتتى قوعامنان الاستاتىلۋى اقىلعا سيمايتىن دۇنيە. ال Magnum دۇكەندەرى جەلىسى وتتى كۇلمەن كومىپ قويعانداي بولدى. قازاق ءتىلى – ەلدىڭ وزەگى. وعان جاسالعان
ناۋرىز تۋرالى ماڭىزدى قۇجات

kerey.kz

اشىق دەرەككوزدەردەن 1920 جىلعى 20 ناۋرىزدا تاشكەنتتە تۇرار رىسقۇلوۆ قول قويعان ناۋرىزدى اتاپ ءوتۋ تۋرالى بۇيرىققا كوزىم ءتۇستى. دەمەك، بيىل بۇل تاريحي قۇجاتقا – 105 جىل! الايدا، ارادا نەبارى التى جىل وتكەن سوڭ 1926 جىلى ناۋرىزعا تىيىم سالىندى. ال، 1920 جىلى تۇركىستان كەڭەستىك رەسپۋبليكاسىنىڭ ورتالىق اتقارۋ كوميتەتىنىڭ توراعاسى بولىپ قىزمەت ەتكەن تۇرار رىسقۇلوۆتىڭ تاعدىرى قانداي قايعىمەن اياقتالعانى بارشامىزعا ءمالىم. ونى “حالىق جاۋى” دەپ تانىپ، 1938 جىلدىڭ 10 اقپانىندا اتۋ جازاسىنا كەسكەن… ناشەل ۆوت تاكوي دوكۋمەنت ۆ وتكرىتىح يستوچنيكاح: پريكاز، يزداننىي ۆ تاشكەنتە تۋراروم رىسكۋلوۆىم وت 20 مارتا 1920 گودا و پرازدنوۆاني ناۋرىزا. پولۋچاەتسيا، ۆ ەتوم گودۋ ەتومۋ يستوريچەسكومۋ دوكۋمەنتۋ يسپولنيلوس 105 لەت! ۆ 1926 گودۋ ناۋرىز وكازالسيا پود زاپرەتوم. ا